28 de fev de 2016

Ovo de Páscoa recheado de R$ 49 pode ser feito por R$ 18 em casa Receita é ideal para comer de colher e pode virar fonte de renda

Crédito: Marianna Feiteiro / Bolsa de MulherNos últimos anos, os ovos de Páscoa recheados para comer de colher caíram no gosto popular. São muitas as possibilidades de recheio: brigadeiro, brigadeiro branco, chocolate crocante, doce de leite, marshmallow e até bolo.
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Este ano, a marca Nestlé resolveu investir ainda mais na ideia e criou uma nova variação do ovo para comer de colher, que agora vem na versão do chocolate Alpino, além do Suflair, que foi sucesso em 2012. O preço médio no supermercado é de R$ 49,90.
Você pode preparar essa gostosura em casa para vender e ganhar um dinheirinho extra na Páscoa ou mesmo para presentear seus amigos e familiares (de um modo bem mais em conta). Confira a receita sugerida pela chef chocolatieur Isabel Tempesta, que custa apenas R$ 18 (uma economia de R$ 31,90).
Ovo de colher trufado
INGREDIENTES
Recheio:
130g de creme de leite
200g de chocolate ao leite
Casca do ovo:
300g de chocolate meio amargo
Decoração:
Chocolate granulado à gosto
MODO DE PREPARO
Recheio:
Encha de água a parte inferior de uma panela de banho-maria e aqueça até começar a formar bolhas. Apague o fogo. Coloque na parte superior da panela o chocolate e o creme de leite.  Encaixe as duas partes. A parte superior, onde está o chocolate, não deve encostar na água que está na parte inferior. Espere o chocolate derreter e misture até obter uma massa lisa e homogênea. Reserve.
Casca do ovo:
Derretimento: Use o mesmo processo de banho-maria descrito no passo acima e espere até o chocolate derreter completamente.
Temperagem: Despeje o chocolate sobre uma pedra de mármore e, com o auxílio de uma espátula, movimento-o até atingir a temperatura de 28 graus.
Moldagem: coloque 200g do chocolate amargo dentro da forma e espalhe com a colher. Leve à geladeira para cristalizar um pouco. Retire e espalhe novamente o chocolate. Repita a operação até o chocolate endurecer. Encha a cavidade com o brigadeiro, passe uma camada de chocolate para fechar totalmente o recheio e, por fim, decore com chocolate granulado. Leve à geladeira até desgrudar da forma e polvilhe cacau sobre o ovo. Desenforme.
Observação: o ovo de colher consiste em apenas uma metade do ovo completamente recheada.
Tempo de preparo: de 1h30 a 2h
Rendimento: 1 metade do ovo de colher de 500g
Custo: aproximadamente R$ 18, com a embalagem
Preço de venda sugerido: R$ 60
Dicas
- “Para fazer as cascas dos ovos, utilize o chocolate nobre, que tem na sua composição a manteiga de cacau”, ensina Isabel.
- Podem ser utilizados diferentes tipos de fôrma para fazer a casca do ovo. A de PVC é a mais barata e fácil de ser encontrada. Já a de policarbonato, segundo a chef, é a de melhor qualidade. Outra opção bem prática é a fôrma que contém uma camada de silicone separando as duas partes, que torna o manuseio mais fácil.
- Monte a embalagem com meio ovo embrulhado e acompanhado de uma colher.
Compare
Ovo de Páscoa NESTLÉ Alpino de Colher
355g – R$ 49,90
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Crédito: Marianna Feiteiro / Bolsa de Mulher
Ovo de colher caseiro
500g – R$ 18
ovo-recehado-caseiro
Crédito: Divulgação
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Como Lavar seu Cabelo com Eficiência

Como Lavar seu Cabelo com Eficiência

Como Lavar seu Cabelo com Eficiência

Como Lavar seu Cabelo com Eficiência
Para manter os cabelos saudáveis e bonitos, a limpeza dos fios e do couro cabeludo é essencial. Uma lavagem inadequada tira a vitalidade dos fios, além de ocasionar quebra e ressecamento.

Frequência da Lavagem

Seguem as recomendações de lavagem para cada tipo de cabelo:
  • Cabelos oleosos: diariamente
  • Cabelos normais: dias alternados
  • Cabelos secos: três vezes por semana
Qualquer tipo de cabelo pode ser lavado diariamente sem problemas. Para evitar que os fios ressequem, prefira os produtos para uso diário.

Pré-Xampu

O pré-xampu tem a função de limpar os fios profundamente e deixá-los preparados para que o xampu atue na fibra capilar, depositando nutrientes essenciais para a saúde dos fios.
Ele reforça a ação do xampu convencional, promovendo uma pré-lavagem dos fios. Por este motivo, ele não funciona sozinho e deve ser usado sempre antes do xampu habitual. Existem aqueles que possuem micro-partículas que fazem uma esfoliação no couro cabeludo.

Xampu

O uso de  um xampu adequado garante fios macios, flexíveis e com brilho. A função básica de um xampu é remover a sujeira da haste do cabelo e do couro cabeludo. O pH do couro cabeludo está entre 3.8 e 5.6, e o pH ideal para um xampu de uso diário está entre 5 e 7.
Se o pH for maior que 7, as cutículas se abrirão mais que o normal. É o caso dos xampus antirresíduos, que eliminam em maior profundidade o sebo, restos de queratina, poeiras e cosméticos depositados sobre a haste capilar. No caso de cabelos danificados ou quimicamente tratados, o pH do xampu deverá ser ácido (pH menor que 7).

Xampu Antirresíduo

Se você costuma usar cremes sem enxágue, o ideal é usar um xampu antirresíduos semanalmente, pois o produto remove o excesso de impurezas do couro cabeludo e abre as escamas do cabelo para limpá-lo profundamente.
Para quem não tem o costume de usar o creme sem enxágue, use o antirresíduos a cada 15 ou 30 dias, especialmente antes de uma sessão de hidratação.

Condicionador

Todos os cabelos — mesmo os oleosos — precisam receber o condicionador depois do xampu, especialmente após o uso de um antirresíduo. O condicionador fecha as escamas do cabelo (abertas pelo xampu) para evitar que o fio perca seus nutrientes e resseque.
Aplique o produto na extensão dos fios, passando longe do couro cabeludo. Deixe agir por três minutos e enxágue bem, de preferência com a água mais fria para ajudar fechar as escamas.

Dicas para Lavar os Cabelos sem Embaraçar

Como Lavar seu Cabelo com Eficiência
  • Antes do xampu, molhe bem os cabelos usando água morna.
  • Nunca aplique o xampu diretamente no cabelo. Espalhe primeiro nas mãos e então no cabelo, sempre começando pela raiz.
  • Use as pontas dos dedos para distribuir o produto na raiz do cabelo, com suavidade. Não utilize as unhas.
  • No comprimento e pontas, deslize as mãos unidas, espalhando o xampu de cima para baixo, mecha por mecha, sem esfregar. Assim evitará quebras.
  • Para as pontas do cabelo, basta a espuma que vem da raiz. Elas são a parte mais delicada e agredida do cabelo e merecem atenção especial. Nada de embolar o cabelo do alto da cabeça.
  • O xampu deve ser usado três vezes para garantir a remoção dos resíduos e potencializar o efeito do produto. A 1ª lavagem elimina a sujeira e o sebo do couro cabeludo. A 2ª lavagem elimina os resquícios de sujeira que não foram eliminados na 1ª lavagem. Na 3ª lavagem, já com o cabelo limpo, o xampu penetra com mais facilidade nos fios, potencializando o seu efeito.
  • Depois da limpeza, utilize o condicionador para fazer o fechamento das cutículas.
  • Quando terminar de enxaguar o cabelo, utilize uma toalha para tirar o excesso de água dos fios. Assim, o condicionador penetrará melhor nos fios, potencializando ainda mais o seu efeito.

Quantas vezes é necessário  passar o xampu?

Bem, vocês notaram que uma das sugestões acima é para lavar 3 vezes, mas há quem não concorde. Eu particularmente gosto de passar o xampu 3 vezes; gosto de sentir o couro bem limpinho, e noto que o efeito do xampu é mais eficiente dessa forma. Porém, cada um faz da maneira que se sentir melhor, não existe certo ou errado. Aqui no blog eu sempre dou sugestões: as segue quem quer.

Porque é importante manter o couro cabeludo limpo?  

Como Lavar seu Cabelo com Eficiência
Para o seu bem-estar, lave o seu cabelo com bons produtos e não deixe que seu couro cabeludo fique empastado de cremes ou oleosidade. Mantenha o couro cabeludo limpo para não sufocar os folículos capilares.
Um couro cabeludo limpo ajuda a manter os fios saudáveis porque mantém a biorregulação da oleosidade, desobstrui os poros do couro cabeludo, remove células mortas, previne a queda dos cabelos e fortalece os fios.

Filhote vai fazer 6 anos e quer um tablet !

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26 de fev de 2016

Ilha do Mel

Cartão de visitas para quem chega pelo mar, a Ilha do Mel, eterna guardiã das principais baías do Paraná, possuí a Floresta Atlântica mais preservada do país.
Patrimônio de toda a humanidade, a Ilha do Mel tem 90% de sua área total como área de Preservação Ambiental. As colônias e comunidades de pescadores não estão na área do parque
São diversas praias desertas cercadas por muito verde, manguezais, restingas e Mata Atlântica. Compondo esse ecossistema, orquídeas, bromélias, uma rica vida marinha, e um grande número de aves, destacando o papagaio-chuá ou de-cara-roxa, incluído na lista de animais em extinção, a garça-azul, garça moura, saracura, biguá e o colhereiro.
Um fato interessante, é que o trecho que liga Brasília , último vilarejo da Ilha ao norte da Ilha ,foi separado pelo movimento das marés. Em 1954 esse istmo tinha 152 metros de largura, hoje tem cerca de 30 metros de largura e em grandes ressacas fica totalmente submerso.
A Ilha ocupa uma área de 2.762,00 ha, morros e planícies com trilhas que dão acesso à diversas praias e atrações turísticas, destacando a Gruta, a Fortaleza e o Farol das Conchas.
A Secretaria de Estado do Meio Ambiente e Recursos Hídricos estabelece o limite máximo de 5.000 pessoas/dia para visitação à Ilha do Mel, promovendo também a conscientização ambiental dos turistas.

Informações Úteis

Informações Turísticas:

Associação dos Moradores da Praia de Encantadas- AME - Tel. (41) 3426-9074 - Horário de atendimento: diariamente das 7h30 às 20h

Posto de Informações Turísticas da Vila do Farol (Trapiche de Brasília) - Horário de atendimento: diariamente das 7h30 às 20h

Dados geográficos:

Encontra-se a 15 milhas de Paranaguá.
Área de 27,62 km²;
Área de praias: 55,05 ha;
Área da Estação Ecológica: 2.240,69 ha;
Altitude Máxima: 151 m

Como Chegar?

Na Ilha não circula carro, por isso tanto faz ir de carro ou ônibus que o acesso será feito de barco via terminal de embarque dos municípios de Pontal do Paraná, na localidade de Pontal do Sul (30 minutos de travessia – custa em torno de R$ 16 a R$ 20 ida e volta) ou do município de Paranaguá (1h 30min de travessia – custa em torno de R$ 20 a R$ 27 por pessoa ida e volta). Nos terminais de embarque existem estacionamentos para veículos. O custo dos estacionamentos varia de R$ 5 a R$ 10 entre abril a novembro por dia e entre R$ 10 a R$ 15 no verão por dia.

Horários de Barco

Ilha do Mel/ Paranaguá - ABALINE (41) 3425-6325
Segunda a sexta-feira: 09:30 e 15:30 horas
Sábado e Domingo: 09:30 e 14:00 horas

Retorno:
(Encantadas) 08:00 horas e
16:00 horas
(Brasília) 08:30 horas e 16:30 horas

Acessos:

Rodoviário: Para chegar em Pontal do Paraná (terminal de
embarque

para a ilha), o acesso pode ser feito pela BR 277, seguindo pela PR 407 para quem vem do norte. Aos turistas do sul, o acesso é feito partindo de Garuva pela BR 376 até Guaratuba. Depois, fazer a travessia de balsa e entrar na PR 412 até Pontal do Paraná.

Aéreo: A Ilha do Mel está distante cerca de 120 km do aeroporto de Curitiba que opera as principais cias aéreas.

O Que levar: Protetor solar, equipamento de mergulho, prancha de Surf , um tênis para caminhadas e uma máquina fotográfica.

Localização: A Ilha do Mel localiza-se no litoral Paranaense, a 2,5 milhas de distância de Pontal do Sul e a 15 milhas da cidade de Paranaguá.

Melhor época: Chove bastante durante o ano todo. A melhor época para evitar a chuva é de dezembro a abril.

Distâncias: Curitiba - 110 Km, Florianópolis - 410 Km, Porto Alegre - 821 Km, São Paulo - 518 Km, Rio de Janeiro - 962 Km.


Maiores Informações: FUMTUR (41) 3420-2940
Ilha do Mel/ Pontal do Paraná
Diariamente das 7h às 19h com intervalo de 30 minutos

Maiores informações
Posto de Informações Turísticas da Paraná Turismo (Estação Náutica)Praia de Fora (do Farol) | Foto de g

Tudo de bom pra nós mulheres

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25 de fev de 2016

Você sabe a função do sérum facial?

Você sabe a função do sérum facial?O sérum é um fluido altamente concentrado em princípios ativos específicos, de rápida ação sobre a pele. Algumas gotas de sérum podem ter uma concentração de ativos  tão  elevada como a de outros cremes: eles são produzidos para serem altamente eficazes.
Sérum significa soro e apresenta funções específicas de hidratação e revitalização, mas também serve como firmador da pele e atua na prevenção dos sinais de envelhecimento.
Você sabe a função do sérum facial?
O sérum é um produto de consistência aquosa, textura fluída e não gordurosa. Para entender melhor, o sérum pode ser definido como um intermediário entre o creme e o gel, já que não é tão denso como o primeiro e nem tão seco como o segundo.
A leveza e textura do sérum garantem absorção mais rápida e profunda pelo organismo. Outra vantagem do produto é uma concentração de princípios ativos maiores que a de outros cosméticos, como os cremes, por exemplo. Isso garante melhores resultados em poucas gotas do soro.

Benefícios do Sérum Facial

  • Ajuda a amenizar as rugas
  • Remove células mortas
  • Tensiona o músculo e a pele
  • Regenera as fibras de colágeno e elastina
  • Aumenta a imunidade da pele
  • Possui uma hidratação mais potente que cremes comuns
  • Ajuda a aumentar a capacidade natural de regeneração da pele

Como o sérum deve ser usado?

Você sabe a função do sérum facial?
O sérum é um fluido de textura leve e alta concentração de princípios ativos. Sua função é potencializar e acelerar os resultados dos cremes de tratamento de sua respectiva linha.
Se não houver linha de produtos, ele pode ser usado sozinho substituindo seu creme de hidratação. Pode ser aplicado duas vezes ao dia, após a limpeza da pele.
Pela manhã, usar o serum em seguida aplicar o protetor solar e maquiagem. À noite pode usar somente o serum, ou antes do seu creme noturno preferido.

Séruns Faciais

Seguem algumas sugestões de seruns para tratamentos faciais.
1 / 10
Obs: Para mais informações sobre cada produto (como preço, por exemplo), clique nos links individuais (eles abrem em uma nova janela ou aba de seu navegador). Essa é uma pesquisa dos produtos mais eficientes e recomendados, e os links são todos para lojas confiáveis como Beleza na Web, Época Cosméticos e outras.

24 de fev de 2016

Avon todo seu jeito*

Do seu jeito! Inspire-se com os tutoriais das principais tendências de maquiagem para você usar e ousar. Kit Base Perfeita De: R$ 82,98 POR R$63,88 cada. QUERO COMPRARQuem não gosta dos produtos do avon eu adoroooooooooooooUma pele linda e radiante é tudo!Seja qual for a sua idade, Renew tem a tecnologia perfeita para cuidar da beleza da sua pele. Escolha o seu! Renew Ultimate De: R$ 69,99 POR R$39,99 cada. QUERO COMPRARSó tem produtos de boa qualidade e muito bomO poder das unhas! Coloridas, metalizadas, estilosas.. elas têm o poder de turbinar o look. Celebre o seu estilo com uma de nossas #NailArts. SAIBA MAIS O poder das unhas! Coloridas, metalizadas, estilosas.. elas têm o poder de turbinar o look. Celebre o seu estilo com uma de nossas #NailArts. KIT ZIGUE ZAG De: 37,98 Por: 33,98. QUERO COMPRAR

23 de fev de 2016

Dicas para Controlar a Ansiedade

Dicas para Controlar a Ansiedade
A ansiedade é um estado caracterizado por medo, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança, estranheza do ambiente ou de si mesmo e, muito frequentemente, pela sensação de que algo desagradável está para acontecer.
Trata-se de um estado anímico de nervosismo que, se não for controlado, pode afetar muito a qualidade de vida, com um impacto negativo tanto nos aspectos físicos como nos sociais e psicológicos.
A ansiedade é um transtorno psicológico que afeta cada vez mais pessoas, especialmente aquelas que moram em países desenvolvidos onde o estilo de vida é, geralmente, mais agitado.
Existem diversos níveis de ansiedade. Pode-se utilizar o termo “ansiedade” para desde um simples desconforto diário, até uma condição médica bastante séria. Por isso é importante entender melhor sobre esse problema. Dependendo da intensidade da ansiedade, além dos medicamentos convencionais, existem algumas alternativas naturais que podem nos ajudar, além de uma série de comportamentos e dicas que podemos utilizar:
  1. Pratique exercícios físicos: Praticar exercícios físicos ajuda a lidar com estados de ansiedade porque eleva a produção de serotonina, substância que aumenta a sensação de prazer. A caminhada, além de ser um exercício para o corpo, também pode ser aproveitado para trabalhar a mente, sob a forma da meditação ativa. Quando você anda, pensa com mais clareza.
  2. Tenha tempo para você: Reserve espaço na correria diária para fazer o que você realmente gosta e se dedique mais a essas atividades. Pense nos seus projetos pessoais e se programe para realizá-los. Não importa o quão corrida seja sua rotina, sempre haverá pelo menos alguns minutos para você.
  3. Reduza o estresse: Pessoas com tendência à ansiedade precisam reduzir o seu estresse diário. Para as pessoas estressadas é recomendado sessões de massagem e acupuntura regulares, além de ioga e meditação. A ioga oferece ao praticante a possibilidade de aprender a controlar sua mente e seu corpo. Este controle, que é obtido através de uma combinação de técnicas respiratórias, corporais e de meditação. Tem como resultados o aumento da flexibilidade, fortalecimento dos músculos, aumento de vitalidade e maior controle sobre o estresse.
  4. Organize-se: Organize-se fazendo uma agenda semanal de tarefas, anotando o tempo necessário para cumprir cada item e mantenha um tempo para resolver imprevistos, isso impede que a rotina se embole demais e que fiquem muitas coisas ao mesmo tempo em sua cabeça!
    Dicas para Controlar a Ansiedade
  5. Controle sua respiração: Para reduzir as reações do sistema nervoso autônomo, devemos fazer o controle da respiração. Isto pode ser feito compassando a respiração e inspirando lentamente pelo nariz, com a boca fechada. Ao inspirar deixar o abdome expandir-se, ou seja, estufar a barriga e não o peito. Depois, expirar lentamente, expelindo o ar pela boca. Isto pode ser feito em qualquer lugar, a qualquer hora. O relaxamento combinado com a respiração diafragmática, certamente, reduzirá a respiração ofegante, a taquicardia e o tremor. Parece muito simples, mas funciona mesmo!
  6. Tenha bons pensamentos: Em situações de ansiedade que se estendem por longos períodos, recomenda-se que a pessoa evite os pensamentos negativos ou catastróficos. Sempre que você perceber um pensamento negativo, tente substituí-lo por outro qualquer, preferencialmente, agradável. Isto certamente não é fácil de ser feito, mas é possível e trata-se de um aspecto importante, pois os pensamentos e as falas negativas agravam a situação, intensificando as respostas autonômicas, como o mal-estar e o descontrole respiratório.
  7. Alimentação: Para controlar a ansiedade, podemos ingerir alimentos que sejam fonte de triptofano, um aminoácido precursor da serotonina, como a banana e o cacau. Outra possibilidade é ingerir o triptofano em cápsulas, junto com vitamina B6 e magnésio. Outros aminoácidos que podem ajudar são a taurina e a glutamina. Eles aumentam a disponibilidade de um neurotransmissor chamado GABA, que o organismo usa para controlar fisiologicamente a ansiedade. Eles também podem ser ingeridos em cápsulas.
  8. Alie-se aos chás: A maioria possui substâncias que funcionam como sedativos suaves e podem ajudar no controle da ansiedade diária. As plantas mais conhecidas e estudadas com essa ação são a passiflora, a melissa a camomila, hibisco, erva de são joão e a valeriana.
    Dicas para Controlar a Ansiedade
  9. Converse com as amigas: Marque um almoço para colocar a conversa em dia com as amigas. Pessoas solitárias são mais propensas à hipertensão do que aquelas que convivem com gente querida. Mesmo que não esteja muito a fim, forçar-se a encontrar pessoas pode ser útil, sim.
  10. Relaxe a musculatura: Relaxe a musculatura. Quando estamos tensas, contraímos tudo e depois ficamos com dores pelo corpo. Solte em especial a musculatura dos ombros e do pescoço com movimentos giratórios bem lentos. Além de relaxar, faça meia hora de atividade física três vezes por semana. Essa quantidade de exercício físico aumenta a oxigenação no cérebro e protege o sistema nervoso.
  11. Sorria mais: Sorria mais. Esse hábito reduz o estresse e a ansiedade, e contagia quem convive com você. As pesquisas mostram que até “sorrisos forçados” funcionam (tente pensar em coisas tristes enquanto força um sorriso: vai ver que é mais difícil)!
  12. Use óleos relaxantes: Pingue cinco gotas de óleo essencial de lavanda numa bacia com água morna e aproxime a cabeça coberta com toalha por cinco minutos. O aroma é mágico! Óleos essenciais de tangerina e camomila também relaxam (veja mais maneiras de usar o óleo essencial de lavanda).
  13. Não faça compras ansiosa: Quase metade dos consumidores vai às compras por estar triste ou ansiosa. Você não vai cair nessa, vai? Pense que as compras só aliviam momentaneamente a tensão. Depois ela volta e você ainda se sente culpada por ter gastado. Então faça um bom planejamento financeiro e deixe de passar noites em claro!
  14. Faça uma planilha de gastos: Pra começar, anote seus gastos fixos, reservando 10% dos seus ganhos para emergências, e descubra quanto sobra para comprinhas. Evite entrar no crediário porque as parcelas baixinhas acabam sendo uma armadilha. Se for difícil resistir diante de uma vitrine, deixe o cartão e o talão de cheques em casa e ande com pouca quantia na carteira.

20 de fev de 2016

Avon

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17 de fev de 2016

Cuidados com os Cabelos Lisos

Cuidados com os Cabelos Lisos

Cuidados com os Cabelos Lisos
Se você tem cabelos lisos, sabe que seu cabelo precisa de uma atenção especial. Para um cabelo liso ser admirado ele precisa estar impecável. Não pode estar queimado, não pode ter pontas duplas e nem estar quebrado. Os fios devem estar hidratados, com muito brilho e sem frizz. Além disso, o corte deve estar sempre em dia.

Como Manter o Cabelo Liso Bonito e Saudável

  • Hidrate sempre os cabelos. Quanto mais os cabelos estiverem hidratados, mais tempo os fios ficarão lisos e brilhantes. Para isso, beba bastante água e use produtos hidratantes, como condicionadores e máscaras. Procure fazer hidratações capilares periodicamente.
  • Penteie os cabelos com cuidado. Dê preferência aos pentes de cerdas largas e de madeira, pois este material retira a eletricidade estática dos fios e evita que eles fiquem arrepiados.
  • Tenha uma alimentação saudável e balanceada. Os fios dos cabelos são formados por queratina, uma proteína produzida pelo nosso corpo. Alimente-se com carnes magras, legumes, frutas e verduras para fornecer aminoácidos essenciais à formação dos fios de cabelo.
  • Escolha os produtos certos para tratar os cabelos. Dê preferência a xampus sem sal e sem sulfatos. Além de manterem seus cabelos hidratados, eles nutrem os fios e limpam o couro cabeludo.
  • Use produtos anti-frizz. Os produtos anti-frizz ajudam a manter os fios disciplinados e lisos durante o dia todo.
  • Evite passar produtos hidratantes na raiz do cabelo. O cabelo liso é normalmente mais oleoso e o couro cabeludo tende a produzir mais gordura quando em contato com produtos hidratantes. Quando for passar o condicionador ou produtos de hidratação, dê distância de pelo menos 1-2 dedos do couro cabeludo e aplique somente nos fios.
  • Mantenha os fios sempre limpos. Cabelos lisos tendem a ser mais oleosos, por isso uma boa higiene diariamente é fundamental para manter a saúde do couro cabeludo.
Cuidados com os Cabelos Lisos

Meu cabelo não é naturalmente liso!

Quem não tem os fios lisos naturais geralmente recorre às químicas para alisar os fios. Mais que uma tendência, para muitas os cabelos lisos viraram estilo de vida.
O mercado está cheio de novidades para deixar os cabelos lisos. Entre elas: escova progressiva, escova definitiva, escova marroquina e chapinha. Definitivas ou temporárias, as escovas fazem a cabeça de mulheres de várias idades e classes sociais.
Os cabelos lisos parecem fáceis de cuidar porque estão sempre penteadinhos. Mas, mesmo eles precisam de cuidados especiais porque, apesar de ter maior resistência, apresentam menos flexibilidade.
Então, o cuidado principal é para não quebrar os fios. Hidratação nas pontas é essencial. E uma vez a cada quinze dias, xampu de limpeza profunda para não ficar com aparência pesada para o cabelo ficar mais soltinho.
Depois de submeter o cabelo a um alisamento, é essencial fazer cauterização e neutralização. Esses procedimentos são quase obrigatórios como tratamentos complementares. Isso sem falar, claro, no uso de xampus e condicionadores específicos e de qualidade.
Uma ótima receita para recuperar os fios quando estiverem perdendo o brilho é misturar uma colher de vinagre branco vegetal com uma colher de creme e aplicar por cinco minutos. O efeito é um cabelo sem escamas, com muito brilho e saúde.

Lisos e Rebeldes

A melhor forma de manter os fios domados é a hidratação. A hidratação acaba com o frizz. Na hora da lavagem, usar um bom selante (condicionador) para fechar as escamas e evitar que os fios arrepiem. Os finalizadores, cremes para pentear leave-in e silicones também ajudam bastante.

Produtos para Cabelos Lisos

Cuidados com os Cabelos Lisos
Será que usar produtos específicos para cabelos lisos funcionam? Sim, os produtos certos ajudam a controlar o volume e a evitar o frizz, além de manter os cabelos hidratados e protegidos das agressões diárias. O ideal é aplicar o creme sem enxágue apenas no comprimento, do meio para as pontas, para evitar o aspecto de sujo, já que é na raiz das madeixas que a oleosidade é produzida.
Passe o creme de pentear nos fios ainda úmidos, espalhando o produto com as mãos e penteie para que o cosmético não fique concentrado em alguma área. Os cabelos podem secar naturalmente ou com ajuda de escova. Mas as donas de fios lisos precisam ficar atentas quanto ao uso constante do produto: o uso em excesso pode deixar o cabelo com aparência pesada e suja.

Produtos com Queratina e Termoprotetor

Processos químicos intensos, como os de alisamento, e o uso excessivo de chapinha e secador podem retirar a queratina natural dos cabelos. A falta da proteína deixará as madeixas quebradiças, opacas, elásticas, porosas, e quase impossíveis de desembaraçar. Produtos que contenham queratina em sua fórmula ajudam a recuperar os fios no dia-a-dia, facilitando na hora de pentear e mantendo mais alinhados e hidratados.
Mulheres que recorrem ao secador e chapinha com frequência para conquistar madeixas lisas precisam tomar um cuidado ainda maior com a saúde dos fios. Os protetores térmicos são indispensáveis para manter os fios sempre bonitos. O termoprotetor tem substâncias em sua composição que criam uma película nos fios, protegendo do calor.

Dicas e Sugestões

1 / 10
  1. Poker Straight Dehumidifier Lee Stafford
  2. Acquaflora Efeito Liso Hidratante
  3. Inoar Argan Oil Thermoliss
  4. L’Oréal Professionnel Liss Unlimited
  5. G. Hair Therapy Progress
  6. C.Kamura Defrizz Liss Effect
  7. Frizz-Ease 3-Day Straight John Frieda
  8. Acquaflora Spray Defrizante
  9. Poker Straight Flat Iron Protection Shine Mist Lee Stafford
  10. K.Pro Straight Hair
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12 de fev de 2016

O que é a dor de barriga?

1. Tudo começa quando você come um alimento mal conservado. Ao devorar aquela coxinha que passou do tempo, há uma grande chance de ingerir bactérias e substâncias tóxicas produzidas por elas. Mesmo que a contaminação seja pequena, pode ser o suficiente para levá-lo para o trono...
2. Na melhor hipótese, as bactérias não resistem à acidez do estômago e morrem. Na pior, se a contaminação for grande, elas produzem tantas toxinas capazes de irritar o estômago que o órgão percebe que há algo de errado. Aí o rango pode até ser devolvido numa bela vomitada!
3. Num cenário intermediário, as bactérias resistem à acidez e escapam do "controle de qualidade" do órgão, seguindo com o rango digerido para o intestino delgado. Isso em geral rola se o alimento não estiver tão detonado. No intestino, as bactérias se multiplicam
4. Em bando, as bactérias começam a provocar uma grande confusão. Elas lançam toxinas que machucam as paredes do intestino delgado. O corpo, então, reage mandando sua tropa de choque para lá: os anticorpos. Com o quebra-pau, a região inflama e fica vermelha
5. Para sacar as conseqüências dessa confusão, é preciso lembrar como a comida digerida "anda" pelo intestino, no chamado movimento peristáltico. Os músculos do órgão se contraem e relaxam em sincronia, num "aperta e solta" ritmado que empurra o rango adiante
6. Com a briga entre bactérias e anticorpos, os músculos do intestino se contraem com mais força, mas perdem a sincronia. Isso bagunça o peristaltismo e o alimento não é empurrado direito. É como se o trânsito na região congestionasse por causa do tumulto. Aí a dor de barriga começa
7. Normalmente o intestino recebe muitos líquidos, sob a forma de saliva, suco gástrico e muco - são cerca de 7 litros de líquidos por dia! Quando o movimento peristáltico não está funcionando legal, o intestino produz mais muco, para ver se assim ajuda a comida a seguir seu trajeto
8. O intestino dói quando suas paredes são esticadas. E é isso que acontece quando elas precisam abrir mais espaço para comportar o aumento do muco e dos líquidos lançados no órgão. O volume do intestino aumenta tanto que o sistema nervoso liga o alerta. É quando a barriga dói mais
9. A coisa piora no intestino grosso. Ali rola a "drenagem" do líquido recebido no intestino delgado - quase tudo volta ao organismo para evitar desidratação. Quando essa água está contaminada, o intestino grosso reduz a absorção de líquidos, evitando a entrada de toxinas no corpo
10. A dor de barriga acaba na privada. Em algumas horas - ou dias - as bactérias são expulsas pelas fezes. Como o intestino grosso impediu o retorno dos líquidos, o cocô sai cheio de água e muco, bem mole. Aos poucos a irritação do intestino diminui e tudo volta ao normal
A barriga na miséria Apendicite, cólica e inflamação na vesícula são outras causas de dor na região "Dor abdominal não é sinônimo apenas de infecção intestinal", diz o gastroenterologista Joaquim Gama, do Hospital das Clínicas da USP. Confira outras causas de dores na região da barriga:
Apendicite
Dor - em geral na parte inferior direita da barriga - provocada pela inflamação do apêndice (um pedacinho do intestino). É uma das principais causas de cirurgias no Brasil
Cólica
Não, não estamos falando de coisa só de mulher, de cólica menstrual. Algumas pessoas podem ter dores na barriga por excesso de gases no intestino
Vesícula billiar
Quando esse órgão inflama ou tem seu canal entupido por pequenas pedras, ele provoca uma forte dor na parte superior da barriga

Dor de barriga: 8 tipos mais comuns

Se você é mãe e nunca ouviu a frase do título, pode se sentir vivendo em uma realidade paralela. CRESCER preparou um guia rápido para ajudar você a identificar as oito dores de barriga mais comuns nas crianças:

Quando a gente fala em dor de barriga parece que é só um problema de saúde simples, daqueles que se resolvem em casa. E, na maioria dos casos, não é nada grave, mas que as queixas lotam as salas de espera dos pediatras, lotam. Os incômodos na região abdominal nem sempre são sintomas de doença e podem estar ligados a emoções como ansiedade e medo. Nada que não ocorra com os adultos também, mas para mães e pais o difícil é saber qual dor de barriga seu filho está sentindo e como agir. É hora de correr para o médico? Remédio adianta? Espero passar? Um dos consensos é que os medicamentos antiespasmódicos – que inibem os movimentos gastrointestinais –, usados por nossas mães, não devem ser usados indiscriminadamente em crianças. A reação natural do corpo não deve ser interrompida, até para não atrapalhar o diagnóstico. Aqui, apresentamos um guia rápido para ajudar você a identificar os motivos da dor e saber como agir.
1. CÓLICA POR GASES
Ocorre por imaturidade do sistema digestivo nos bebês e, nas crianças, por alimentos que provocam gases, como feijão ou brócolis.
Como é: os recém-nascidos movem as pernas e choram. Para as maiores, pergunte se a dor muda de lugar na barriga.
O que fazer: movimentar as pernas e massagear o abdômen do bebê ajuda, e as crianças podem andar um pouco. Remédios antiflatulentos – com prescrição – amenizam o desconforto. Se o problema persistir, diminua da dieta de seu filho e da sua, caso amamente, os alimentos que provocam gases.
2. FARRA GASTRONÔMICA OU COMIDA ESTRAGADA
Salgadinhos, doces, frituras. O organismo de qualquer um reclama quando se exagera nas guloseimas. Mas o problema também pode ser a ingestão de algum alimento estragado.
Como é: aqui o que vale é fazer uma investigação do que a criança comeu nas últimas horas e dias. Em pouco tempo, o quadro costuma evoluir para vômitos e diarreia.
O que fazer: esperar passar é o melhor remédio. O corpo precisa expelir o que não está fazendo bem. Dê bastante água e alimentos leves, como batata cozida.
3 . VERMINOSES
Pouco comuns nas grandes cidades, é causada por vermes encontrados na terra e na água, a mais frequente é a giardíase.
Como é: costuma ser na parte alta do abdômen e é constante.
O que fazer: exame de fezes para confirmar a infecção e o tipo de verme e tratar com vermífugo prescrito pelo pediatra.
4. VIROSES E INFECÇÕES
O famoso rotavírus e seus primos vírus e bactérias, que podem estar no ar, em locais contaminados ou em alimentos, são os responsáveis por essa dor.
Como é: quase sempre vem acompanhada de febre. Também se junta ao vômito, diarreia e cansaço.
O que fazer: dar muita água é o primeiro passo, e veja como o problema evolui. Se a criança estiver bem disposta, brincando, é possível seguir em casa e esperar. O mal-estar dura, em média, três dias. Se ela estiver muito abatida, procure um médico.
5. DOR MUSCULAR
Gripe, muita tosse, muitos espirros, bronquite e até mesmo muita risada podem dar dor nos músculos.
Como é: seu filho provavelmente não vai saber explicar, mas pergunte a ele se a dor é parecida a que ele tem quando passa mal de comer muito ou com o que sente quando brinca demais e fica cansado. É o segundo caso.
O que fazer: esperar passar é o melhor, mas se incomodar muito, um analgésico ajuda.
6 . INTESTINO PRESO
É a dor mais comum, relacionado com uma dieta pobre em verduras, frutas e cereais.
Como é: a criança vai menos ao banheiro, reclama de dor ou incômodo ao fazer cocô e fica com a barriga inchada.
O que fazer: uma reforma na geladeira, na mesa e na lancheira. Alimentos como mamão, ameixas pretas e muita água ajudam.
7. ANSIEDADE OU MEDO
O nervoso antes de ir para uma escola nova ou na véspera da festa de aniversário às vezes aparece de maneira física.
Como é: o que causa a dor, na maioria das vezes, é um mecanismo do organismo que prende o intestino. E você precisa avaliar se seu filho está passando por uma situação estressante.
O que fazer: distraia a criança para que ela não dê muita importância para a dor. Entenda o que pode ter causado e procure confortá-la com relação àquela situação.
8. APENDICITE
Rara em menores de 5 anos, a inflamação do apêndice não tem como ser prevenida.
Como é: ao contrário de todas as outras dores, essa ocorre de repente e sem causa aparente. A dor é perto do umbigo e pode estar acompanhada de febre baixa e náusea.
O que fazer: ir rapidamente ao pronto-socorro, pois a evolução de uma apendicite não tratada pode ser fatal.
Fontes: Mario Vieira, pediatra especializado em gastroenterologia do Hospital Pequeno Príncipe (PR), Pedro Cesar Souza Paiva, pediatra e neonatologista da Casa de Saúde São José e Clínica Médica Barra Shopping (RJ), Sergio Eiji Furuta, pediatra e pesquisador da UNIFESP (SP)

Natura

6 de fev de 2016

10 Razões para Usar Primer Facial (com Sugestões de Produtos)

10 Razões para Usar Primer Facial (com Sugestões de Produtos)

O que é Primer?

Para quem ainda não cohece, o primer é um produto utilizado como pré-maquiagem, depois do hidratante e antes da base e pó. A função dele é de uniformizar a pele, diminuir a oleosidade, fechar os poros e fixar a maquiagem por mais tempo.
É um produto que prepara a pele para receber a maquiagem. Existem primers para lábios, que hidratam e disfarçam as linhas superficiais; para o rosto, que uniformizam a pele, disfarçam linhas de expressão; para as pálpebras, fixam melhor a sombra, e até mesmo para os cílios, que dão mais volume. Todos eles aumentam a duração da maquiagem.
O primer cosmético pode ser encontrado em creme, sérum, bálsamo (balm), com ou sem cor, com ou sem FPS. Além disso, existem primers específicos para cada necessidade da pele: há aqueles que contraem os poros, os que diminuem a oleosidade, os que causam efeito tensor, outros que hidratam, os que uniformizam a pele e aqueles que escondem ruguinhas.

Confira as 10 Principais Razões para Usar Primer Facial

  1. Controla a oleosidade da pele: A maioria das pessoas usa o primer por esse motivo. O principal objetivo do primer é controlar a oleosidade da pele.
  2. Ameniza poros abertos:  Uma das principais funções do primer é melhorar a aparência dos poros. Mesmo para quem não tenha poros muito abertos, ao usar uma base líquida eles ficam mais evidentes e o primer ajuda criar uma película sobre esses poros.
  3. Suaviza a pele: Outro benefício do primer é suavizar a pele. Deixa a pele mais suave e aveludada, interferindo no resultado final da sua maquiagem.
  4. Não-comedogênico: A maioria dos primers são chamados de não-comedogénicos se ficar comprovado que não bloqueiam os poros evitando a formação de pontos negros (cravos). O excesso de oleosidade entope as glândulas sebáceas e estimula a formação de cravos.
  5. Duração da maquiagem:  Outra razão para a utilização de um primer é para ajudar a maquiagem a durar por mais tempo. O primer evita a oleosidade e o suor da pele, deixando assim a maquiagem mais intacta. Eles também atuam como um escudo natural para a poeira, água e detritos que possam fazer a sua maquiagem desgastar.
  6. Reduz a vermelhidão: Existe alguns primers com cores que ajudam neutralizar o tom da pele. Esse tipo de primer contém pigmentos verdes (por exemplo) que  garantem uma aparência de cor uniforme e impecável.
  7. Melhora a aparência da pele: O primer facial ajuda a disfarçar as imperfeições da pele como cravos, linhas de expressões e poros abertos, melhorando assim a textura da pele, deixando-a mais bonita.
  8. Indicado para todo tipo de pele: Existe vários tipos de primers com funções diversas: inclusive peles secas podem se beneficiar de primer facial. Nesse caso, procure um primer com função hidratante. Pode ser usado em peles de qualquer tonalidade.
  9. Prático e fácil de aplicar: Os primers vêm em embalagens pequenas e levinhas, e podem ser carregados na bolsa e usados sempre que for necessário durante o dia. São super-fáceis de aplicar, pois as fórmulas são leves e não deixam a pele grudenta ou oleosa.
  10. Hidratação da pele: Existem vários tipos e variedades de primer, alguns vem com função hidratante, antienvelhecimento e também com proteção solar.
10 Razões para Usar Primer Facial (com Sugestões de Produtos)

Modo de Usar o Primer

Em primeiro lugar a pele deve estar limpa, sem resíduos e livre de óleo. Pode tonificar ou não, se a pele for bem oleosa, pode deixar a tonificação de lado.
Aplicar o primer em todo o rosto, com a ponta dos dedos, como se estivesse passando um hidratante. Se preferir, aplique somente na zona T do rosto.  Espalhe apenas em um sentido e não passe a mão várias vezes na mesma região. Não aplique em excesso. Deixe secar durante alguns minutinhos, em seguida passe a maquiagem.

Sugestões de produtos

De uns tempos para cá, surgiu muitos produtos no mercado, a variedade é grande, fiz uma pesquisa para saber quais são os primers favoritos das blogueiras.
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Para mais informações sobre cada produto (como preço, por exemplo), clique nos links individuais (eles abrem em uma nova janela ou aba de seu navegador). Essa é uma pesquisa dos produtos mais eficientes e recomendados, e os links são todos para lojas confiáveis.
  1. Primer Porefessional Benefit
  2. Pore Refining Solutions Clinique
  3. PhotoFinish Smashbox (cor)
  4. Oil Control MAC
  5. Primer Magix Avon
  6. Primer Facial Contém 1g
  7. Primer Blur Mágico Loreal
  8. Pré maquiagem Natura Una
  9. Revlon Photoready Perfecting Primer
  10. PhotoFinish Smashbox Light
  11. Mineral Veil Hourglass
  12. Creme Pré maquiagem That Gal Benefit