26 de abr de 2015

diário de mamãe parte 19.

Samuel mudou o tempo pronto e gripe acertae nojento nada  nem quando vem vê o filho vocês devem estar de saco cheio por causa que só vivo falando dele , mas o Daniel não tirou a senha do computador ai ficar complicado pra escrever aqui no blogue , já tentei fazer com que o pai dele comprasse a passagens mais ele não quer comprar pro filhote , acho que não vai mais rolar mais na nada com o cara do taxi é furada , mas deixa pra lá filhote de mal criação não obedece nunca só sabe me fazer de palhaçada , meu antigo namorado esta trabalhando no metro outro dia eu eu o vi  Samuel com 4 anos e 10 meses e 28 dias , o senhor muito obrigada pela  saúde dele e desculpa se eu sou severa mas tenho que fazer ele entender que ele tem que obedece esse menino só vive com resfriado é demais  senhor obrigado pela sua atenção me ajudar a ser paciente e tranquila , dia 16 de março ir no pediatra e no dia 26 na alergista , porque anta não gosta do filho por que quando crescer é que vai procurar não porque não vou deixar nunca espero que tenha  apreciado minha história que vivo todos os dias e escrevendo para me distrair .

parte 19 do diário de mamãe

Oi , minhas lindas logo vou contar uma novidade , para voces vai ser muito legal , mas agora vamos ao diário 13/3/2015 não consigo colocar a capa do blogue meleca e chato estou ainda pintando a parede , parte por parte agora falta pouco dívida falta pouco mês que vem livre de algumas exagero na conta de telefone por causa da anta do pai dele , é muda o tempo que alergia começar , acho que vou ter que fazer outro acordo com a Marisa acho não certeza rio 14 de março já tomamos café com leite  , agora de tarde apareceu um monte de bolinhas nele não sei o que é mas se for alergia ,  o  tablet nunca está parado toda hora ele pega  já estou de saco  cheio de comprar os fios para ele ainda anta não depositou a mesada dele liguei para ele e nada que pai nota 10 aainda samuka  com as bolinhas enquanto meu irmão tomar banho coloca as meninas para seguir muito obrigada  falta colocar 3 vídeo , que dificuldade de cortar as unhas dele ele corta a prestação  15/3/2015 as pintinhas não sumiu ainda vou levar ele pra a pediatra pra vê oqueé mas dessa vez chamei  o moço daqui  para levar ele no hospital 🏇 passou injeção e xarope para ele toma agora fui na feira coloquei os nomes comprei as coisas dele para comer , hoje como ele acordou tarde , só banho amanhã 16/3/2015para acabar o mês de março e obrigada pela atenção.

Receitas de Esfoliantes Naturais

 Quer deixar a pele mais bonita e lisinha com um esfoliação na pele? Se a esfoliação for feita adequadamente, com delicadeza e no intervalo correto, ela só traz benefícios!

Por que a Esfoliação é Importante

A esfoliação ajuda eliminar as células mortas da pele, deixando-a mais luminosa, suave e bonita. A esfoliação limpa profundamente, através de ingredientes granulados que arrastam as células que ficam acumuladas na pele. A eliminação dessas células mortas estimula a renovação natural da pele, evitando pelos encravados, cravos, espinhas e oleosidade excessiva. Sendo assim, a pele esfoliada fica mais limpa, hidratada e macia.
Depois de uma esfoliação do rosto, os cremes hidratantes e anti-idade funcionam muito melhor porque são mais bem absorvidos.

Esfoliantes Feitos em Casa

Alternativamente aos esfoliantes disponíveis no mercado, esfoliantes podem, facilmente, serem feitos em casa e, por isso, não apresentam altos custos. A esfoliação pode ser feita uma vez por semana. Aqui vão algumas receitas de esfoliantes que você pode usar.

Ingredientes Esfoliantes

Açucar: O açúcar é, talvez, o esfoliante natural mais popular que existe. Funciona muito bem para fazer esfoliação, mas é preciso ter cautela, é preciso usar pouca quantidade e passar na pele com delicadeza para evitar agressão. Procure usar o açúcar o mais fino possível.
Aveia: A aveia é um dos melhores esfoliantes naturais que podemos encontrar. Pode usá-la em flocos inteiros, ou optar por farinha de aveia, pela aveia moída, ou aquela em flocos finos. O ideal é que a aveia seja previamente hidratada, para facilitar o seu uso. Além de ter a função de esfoliar a aveia também hidrata a pele.
ArgilaA argila tem muitos benefícios para pele, podendo também ser usada como esfoliante. A vantagem é que a argila é suave e não danifica a pele (como pode acontecer com o açúcar por exemplo).
Café: O café também é um excelente esfoliante para pele. O pó fino faz dele um ingrediente perfeito para esfoliar o rosto. Ele também faz muito bem à nossa pele, fazendo com que fique mais bonita e luminosa.

Como preparar o Esfoliante?

Receita 1: Farinha de Aveia e Mel
Misture em uma tigela uma colher de sopa de farinha de aveia, uma colher de chá de mel e 3 gotas de óleo essencial de lavanda.  Umedeça seu rosto e passe a mistura no rosto. Massageie com movimentos circulares e  com suavidade em todo rosto. Em seguida, enxague com água fria e seque seu rosto com pequenos toques com uma toalha macia.
Receita 2: Esfoliante de Café
Misture em uma tigela uma colher de sopa de café, uma colher de sopa do óleo de sua preferência.  Umedeça seu rosto e passe a mistura no rosto. Massageie com movimentos circulares e com suavidade em todo rosto. Em seguida, enxague com água fria e seque seu rosto com pequenos toques com uma toalha macia.
Receita 3: Esfoliante de Argila
  • Argila ou dolomita
  • Óleo essencial de lavanda
Misture em uma tigela uma colher de sopa de argila, duas colheres de sopa de água e 3 gotas de óleo essencial de lavanda.  Umedeça seu rosto e passe a mistura no rosto. Massageie com movimentos circulares e com suavidade em todo rosto. Em seguida, enxague com água fria e seque seu rosto com pequenos toques com uma toalha macia.
Dica: A pele sensível precisa de um cuidado extra. Evite fazer muita esfoliação e, quando for fazer, faça movimentos bem suaves e delicados. Após fazer a esfoliação, sempre hidrate a pele.

25 de abr de 2015

diário de mamãe parte 18.

Tenho muito coisas pra escrever , mas agora  estou com um projeto novo , vai ficar complicado rio 10/3/2015 sinceramente pra que pai se ele não está nem aí pra ele 2 anos ou 3 anos  que demorou pra vvê o filho e o menino tem ora que ligar pra ele tem hora que nem quer saber o valor de um pai pra filho é tão importante ele não está fazendo nada .

23 de abr de 2015

Por que tem tanta gente mentirosa?

Caramba por tantas gente mente ,  não cumpre com  que fala só falar mentira pra que pra deixar a outra pessoa infeliz não é nada legal isso é desagradável e chato

espantar a raiva.

 É sempre bom , vamos o diário de mamãe parte 17 , hoje não liguei para anta , Deus tirar ele da minha cabeça por que só me faz raiva , tenho que esquece ele de uma vez , não adianta eu comprar uma capa pro tablet ele tira com essa são 3 , samuka vendo pokemon eu tenho que para e comprar meu celular que faz uma falta danada , com a história do cara ouvir uma pessoa de fora é muito bom pra ver o que ele vai fala e com relação ao pai dele me sinto im capacidade de ajudar o meu filho sinto minhas mãos amarrada sem  poder fazer nada se eu pudesse eu batia nele . Mas não posso Samuel ja jantou  e agora vendo o chaves em relaçãtaxistas claro que ele tem outra não sou a única todos tem outras mulheres , não é igual a mulher fe um homem só quer fazer a mulher de boba e nada mais  rio 6/3/2015 sinceramente não estou afim de  levar samuka para escola hoje, tenho que pagar o tablet mas eu estou cansada , desanimada , hoje é dia de fwze visita a barraca acabei de pintar a parede fiz o cantinho dele agora é decora com os acessórios do homem aranha eu vi um pu
 

Novos looks para vocês *

No dia das mães que tal m presente pra sua querida, vamos vê:
Blazer feminino com recorteesse casaco ou Blazer se vocês preferiem vai fica super romantico com uma calça preta ou jeansJaqueta Feminina LisaCalça feminina socialpreta ou jeans esse casaco bege tudo de bom né
Calça feminina em jeans com tachas e strassScarpin de couro Ramarim 1523105Sapatilha Bicolor Moleca 5231120Bolsa feminina texturizada Pallasa bolsa você escolher que tal esse look para o dia das mães  e o sapato vamos vê

Diário de mamãe parte 17 £

Hoje fui na escola.🐢 e uma novidade para contar depois de muito tempo mesmo sem sair com ninguém eu sai com pessoa muito legal , fazia tempo que não tinha nada com alguém só era com pai de meu filhoe foi legal não vou dizer que é namoro por que eu tenho um pé atrás agora , mas foi legal dei muitos beijos e so ,como disse ir com calma depois de 10 anos é muito tempo mesmo , me fez esquecer alguma coisas ruim , foi legal, meu pimpolho com alergia nada cheio de bolinhas tiver que levar ele no hospital 🏇 chamei ele é claro foi um amor muito legal , mas o ruim dos homens é que quer ir logo pra cama porque isso nem pensa quebrei a cara com a anta do meu ex e não quero de novo quem sabe eu não vou pra cama com ele e depois um pé na bunbunda ,não vai se legal eu ate gravei um vídeo lá no YouTube nelinha dantas , sobre isso com o esquecer um homem mas nunca mas fiz outro estava até pensando em fazer outro , Samuel quando encher o saco dele vou ver se   fazer outro dia eu e meu colega sobre o cara que eu sai ele falou que era furada e eu e meu amigo sempre tivemos uma quedinha  pelo outro , mas não sei não arranjar problemas já basta o pai de Samuel.

22 de abr de 2015

um pouco de maluquice , não faz mal nenhuma.

 espantar até tubarão.

Oi , gente um vlog de loira ou morena?

 vocês preferência de loira ou morena ?

Um look pra ir sai no shop .

 muito bonito esse look , tudo de bom.

Diário da mamãe , parte 16 #

Não sei se vocês estão gostando de eu conta um pouco da minha vida , o que acontecer no dia a dia comigo e o que me rodeiam é repetitivo algumas coisas é mas tem algumas coisas que eu escrevo pra me desabafar já que agente não tem com que fala e sinto que aqui eu posso fala que tem amigos& vamos a parte 16: Samuka falando do piu, piu tive que explica que não deve amostra a ninguém , só a mãe entendeu filho , anta não  da o braço a torcer não  compra as passagens é idiota mesmo para colocar a mesada é um dilema Samuel com 4 anos e 11 meses e 7 dias obrigado senhor por ajudar a cria ele , anta não gosta do filho não merece o filho dele , amo muito meu filho e so quero o melhor para ele , pintei o cabelo de  loiro de novo ontem rio 18/3/2015! 9 dias para irmos pra alergista , indo  lá em baixo de novo não paro minhas canelas finas minhas pernas cansas , a pediatra disse que dessa vez ele perdeu peso é estar crescendo e se esticando , cumprindo já acabei de pintar a parede só faltam colocar os homens aranhas almou , adora salsichas comprei a capa do tablet mas não adianta ele tira e descarregar muito rápido o tablet e o fio nem se fala tenho que comprar toda a vez que quebra, hoje fui colocar os nomes na igreja e pega o óleo , mandei a mensagem para anta mas nada de ele responder só pode ter outra na jogada pra não liga para o filho 

look de hoje .

 espero que tenham gostado tudo de bom pra você.www.samukatraquina.blogspot.com.br

Charme sem limites , dias das Mães*

O dia das mães chegando eu vou amostra algumas novidades , pra vocês!Presente Natura TododiaQue tal esse conjuntinho pra ele , ela vai amarPresente Natura EkosNatura Ekos Pitangatudo é bom quando é com carinhoNOVA LINHA EKOS UCUUBA  Experimente essa joia rara da Floresta Amazônica que só Natura Ekos poderia descobrir e trazer para você. Ucuuba, em lígua indígena, quer dizer 'Árvore da Manteiga'. As sementes dos seus frutos guardam uma reciosidade: uma manteiga reparadora e de textura muito leve, usada pelos povos da floresta amazônica.Ucuuba, em lígua indígena, quer dizer 'Árvore da Manteiga'. As sementes dos seus frutos guardam uma reciosidade: uma manteiga reparadora e de textura muito leve, usada pelos povos da floresta amazônica.espero que tenham gostado e um  feliz dias das mães#

21 de abr de 2015

parte 15

No aniversário dele , só deu Parabéns porque eu liguei pra ele , eu tenho que para de me humilhar ele não liga para o filho dele o negocio dele e arranjar mulher e não da atenção ao filho, outro dia eu me senti tão ruim passei mal por causa dele , nunca passei mal por causa de homem , nojento filho de rato  , segunda festa da escola 28 dias pra chegar o mês de abril obrigada por tudo senhor e uma boa tarde 

parte 15.

Esse frio está com tudo , nenhum homem presta é tudo uma bosta , tenho que pagar alguma coisa ainda Samuel ainda teimoso mas graças a Deus por ele ser assim , tenho que ajubta por conta própria , mesmo porque ele é  fogo não faz o que  você quer nem para agradar o seu  só vive dizendo que não está nem aí pra ele é problema dele , só queria saber quando é que ele vai  dar atenção pro meu filho

Diário de mamãe parte 14.

Como sempre liguei para aquela coisa sou uma burra eu não me conformo dele não liga para o filho dele , quandoele quequiser saber vai sertarde pai nojento Samuel tomou café fomos lá em baixo peha sol , meu irmão foi a faculdade depois na avó sinceramente cansada desse homem que não tem um pingo de bom coraçãonojento .Rio 4/3/ 2015 Samuka dormindo meu pai perguntando se ele não vai a escola vai fui leva ele depois fui buscar papaguei a farmácia e vou pagando as coisas pra ficar li re 

20 de abr de 2015

Diário de mamãe parte 14*

Levei Samuel na escola e fui no pam anta ainda não respondeu o filho é um porcaria de pai , fui busca ele na escola o resfriado não passa que tive que ir no pediatra dele fala com o médico dele meu Deus como pode um pai menti tanto pro um filho acha que ele é o que burro é complicado de mais , hoje não dei banho nele minha mãe falou vai da banho nele assim tossindo dei aquele famoso banho de gato ele anda teimando muito e não sei o que fazer sinceramente não tenho ninguém para me orientar como agir com ele , como o programa chama a Nani, as minhas dívidas está acabando graças a Deus fica livre de dividas é bom de mais da conta sô  Rio 16/4/2015 Sabe agora estou fazendo mandando os boletos pra ele vê se compra as passagens se toma vergonha na cara aqui meu pai não quer ele Samuel dormindo  fui lá na rua compra algumas coisas para ele meu pai está em Mossoró , lá no Rio Grande do Norte mas não foi na mãe da anta ele diz que não quer se meter droga mesmo hoje fomos na igreja ele me pediu para ir na volta passamos no parquinho pra ele brinca e viemos embora agora me deu pra me cansa tenho que vê isso ,  gente eu sei que só amostro look dos outros menos o meu mais eu estou criando coragem e vou qualquer dia tira foto com os meus looks e coloca no blogue e do meu filhote também
 Como pode um pai não gosta do seu próprio filho é demais nunca vi , só peço a Deus que ele ajude a esquecer esse cara*

Looks de Sandy , vamos vê

Hoje vou amostra algumas roupa que Sandy usa no seu dia a dia,  desda arrumadinha , a básica e a pratica  dessem que ela não sabe se arruma , mas será que não sabe mesmo até agora estou gostando  seja para festa ou pra balada é que ela gosta de se vesti  e aqui um passeio no shop com o maridão  parece uma bonequinha  depois dizem que ela não são amigas 

diário de mamãe parte 13.

Oi , estou começando a fazera a comida, pra ele comer Samuka esta numa idafe de fazer besteiras ele adora frango e salsichas mas não gosto que ele coma por causa que ela faz e fica mas de duas semanas mas ele é teimoso nunca vi tanta teimosia, já jantando agora vou da maçã para ele , anta desligar o telefone não fala com o filho e nem ver essas passagens droga mesmo é um chato que fala uma coisa e não cumpre o que faz só falar mas fazer mesmo não tem responsabilidade e respeito pelas pessoas  nojento Rio 2/4/2015 falta 9 dias para o aniversário dele e nada da anta fala sobre o assunto eu não estava conseguindo achar as passagens mais barata ele falou pra eu ver mas quando chegar na hora ficar dando pra trás , meu filho só quer ver o pai ,  mas ele não está nem aí meus pais saíram para ir no médico e filho sismou de mexer no computador e baguncou ele que tive que chama a REnata ainda bem que ela soube mexer e indireto , vamos ver os próximos dilemas do diáriode mamãe.

Diário de mamãe parte 12.

Mula mesmo o pai dele  , anta desligar o telefone quando vai fala qualquer coisa sobre ele , o nojento idiota quer da pra trás e não compra a passagem pra vê o filho dele 20 dia pra acabar o mês de abril não o que houve hoje , eu dormi meu corpo estava cansado e esquecide da o almoco a ele a sorte que ele tinha lanchado e minha mãe nem aí não deu o almoço a ele não pode contar com ela , agora eu ensinei a ele quando é hora de papa ele aprendeu , e não esquece muito bom e péssimo pra mim que esqueci do meu filho , filho com 5 anos e 1 dia jà obrigada senhor .

19 de abr de 2015

Diário de mamãe. parte 10

Ainda com bolinhas nas costas coçando muito nunca vi da vontade de arrancar a pele , esta doendo , estou com raiva e estressada é demais o feijão estragou e minha mãe acha que está bom , vou lá em baixo comprar algumas coisas pro filhote , faltando 4 dias pra ir no alergista tem que esperar o pai manda a mesada dele ,não tenho compreensão de nada tudo ele quer e os outros que se dane , ele já comeu agora descansar o almoço , não tem carga no tablet , já acordamos 3:40 da tarde , tomando cafe com leite e biscoitos , amanhã vou no postinho ver isso aqui , tenho que ver se consigo aumentar a minha renda , anta tem que colocar a mesada dele amanhã , será que ele não vai ver as passagens pra o filho ver ele esse cacete, samuka comendo pão ele adora está frio e chovendo muito 9 dias , pra acabar o mês de março e começa abril 19 dias pra chegar o aniversário dele , vai completar 5 anos como passa rápido , será que o pai dele vem vê ele , a anta não entendi que o filho precisa da presença do pai ele não atende e isso me deixa louca , só queria que ele entendecer queo filho precisa dele.

Minhas comprinhas de Abril😀


Oi , tudo bem vamos ver meu vloguinho espero que gostem Desculpas se não estou arrumada , mas sou assim mesmo.

Esmaltes Granado Coleção Bailarinas

 Para as amantes de esmalte, hoje eu tenho uma dica bem legal. Apresento para vocês a nova coleção de esmaltes Granado, coleção Bailarinas; as cores são muito lindas. Eu ainda não tinha experimentado os esmaltes da Granado e adorei conhecer.
Os esmaltes da Granado são enriquecidos com Vitamina E, cálcio e proteína da seda, fortalecem as unhas, deixando-as saudáveis e protegidas, evitando assim a quebra e descamação. A durabilidade do esmalte é boa, e achei também bem gostoso de passar o pincel na unha. A cobertura é boa e a secagem é rápida.
Para quem tem alergia a esmaltes comuns, essa é uma boa dica: eles são livres de tolueno, parabenos, formaldeído, cânfora e DBP, ingredientes que podem causar alergia e ressecamento das unhas.
A coleção é composta por 6 cores lindas, todas com os nomes de bailarinas famosas.
  • Esmalte Alícia: cinza claro
  • Esmalte Anna: laranja vibrante
  • Esmalte Galina: vermelho vivo
  • Esmalte Margot: rosa antigo
  • Esmalte Darcey: rosa pink chic
  • Esmalte Maya: roxo berinjela
Você pode adquirir os esmaltes no site da Granado, preço R$ 18,50.

Diário de mamãe parte 11😉

Oi, 15 dias pra terminar o mês de março e começa o mês de abril e anta só tem gogo é um nojento que fala que vai fazer de tudo para ver o filho mas não faz nada direito pra se mexer  , pra mim ele é um pai só por ser mesmo, estou pagando as despesas devia meu pai 74 reais dei 50 reais e depois eu dou restante e o pai dele eu acho que é uma mula que não gosta do filho , agora  ele vai da as coisas pro meu filho ,para a filha dele ele da e por meu nada , agora quandoépraqualquer coisa ele vai ter que manda já que ficava doida e tinha queme vira pra poder comprar as coisas dele, mas ai vocês perguntar por que eu não trabalho , porque não tenho ninguém para fica com o meu filho , e essa semana ele queria que fosse trabalhar mas só quando ele crescer um pouquinho mais , mas mesmo assim o pai dele tinha que a mas valor ao filho liga mais para ele é desgastante , cara de pau falou que iria fazer de tudo para ver o filho disse que quando fosse trabalhar na Bahia que ia ver o filho e não fez disse que visse as passagens eu vi e nada . Disse que já não tinha mais como porquenão tinha mas dinheiro , ficou 5 meses na Bahia e nada fez para vê o filho só me fez de boba e nada mais e o garoto agora já sente a falta do pai ele não está nem aípara , o garoto e falei que já tem quase 1 ano e nada de vê o pai fala sério e agora só quero ver até quando agora vai demorar estou vendo  e mandando os boletos para ele escolher vamos   ver até quando.

Mamãe , blogueira e mulher%

Oi , gente se mãe , blogueira e mulher não é mole tem que ser mae , mulher e blogueira é complicado , mãe cuidar dele 24 horas e até mesmo dormindo e mulher não ter tempo para  nada mas varrer a casa limpar e daqui a pouco uma bagunça danada ele que não quer cata nada e faz e quando vai no banheiro tem que ficar em cima dele porque não quer lavar a mão e diz que tem que pedir desculpas mas por que meu deus é complicado , quanto tempo não tenho um tempo pra mim , quando tempo não tomo um banho direito não como a comida que comia e não converso com meus amigos direito muito tempo e casa , filho mãe e irmão é chatice demais , e so faco as coisas quando o pai dele esta aqui  mas nem isso  , anta vejm ver o filho idiota e ando cansada de mais da conta mais gosto de se mãe , o problema é que morar com mas gente não da muito certo , tinha que ser eu e meu filho.

Um look pra noite*

Oi , gostaria de amostra meu look de hoje esse vestido lindo , achei uma graça harmoniosa e lindo

Agente segue o blogue , depois eles saem do blogue?

Oi, tudo bem gente porque seguem o blogue depois sai a gente segue de volta e depois de uma semana eles saem e como não sei quem foi continuo seguindo é errado , fazer isso , se não gosta do blogue não segue é chato eu gosto muito do blogue e escrevo com carinho e não colocar fofoca não faço obrigada pela atenção

NOVIDADES DE iNVERNOS , VAMOS VÊ*

Vestido feminino estampa animal print com bolso Eu sei que novidades de inverno esse vestido não está pra essa estação mas é lindo e a temporada de estampa de bicho chegou faz alguns dias que , está na ruaVestido feminino com laço nas costas esse também lindoSaia feminina flarea saia tanto branca como preta combina com tudoSuéter feminino liso Jaqueta jeans feminina

Semente de abóbora: alimento riquíssimo e versátil!

 Você já experimentou semente de abóbora? Quase todo mundo sabe que a abóbora é um vegetal muito nutritivo, rico em carotenoides e antioxidantes. Mas e as suas sementes?
Além das propriedades encontradas no fruto, essa importante parte da abóbora normalmente é jogada fora:as sementes são extremamente nutritivas, e um dos alimentos mais ricos em fibras já pesquisados.

Propriedades da Semente de Abóbora

  • Excelente fonte de fibras, as sementes de abóbora são um excelente auxiliar na regularização do trânsito intestinal.
  • Abundante em triptofano. Este aminoácido converte-se em serotonina no seu corpo, garantindo bom humor e uma boa noite de sono.
  • Rica em magnésio. Este mineral é um relaxante natural, importante para o bom funcionamento do coração.
  • Possui elevados níveis de proteínas. Essencial para a saúde, é especialmente útil para quem deseja ganhar massa muscular.
  • Elevada presença de zinco. Este mineral reforça o sistema imunológico e também protege a  próstata.
  • Excelente fonte de ferro. Fornece energia ao seu corpo e colabora decisivamente na formação do sangue, facilitando o prolongar de uma vida saudável.
  • Incluem compostos de fitoesterol. Estes esteróis são importantes na redução dos níveis de colesterol. No universo das nozes e sementes, as sementes de abóbora possuem a 2ª maior concentração de esteróis, logo após as sementes de girassol e dos pistaches.

Semente de Abóbora para Pele e Cabelos

Rica em vitamina E (vitamina com reconhecida ação antioxidante), o consumo diário desta semente pode ser um coadjuvante no combate ao envelhecimento precoce, não só da pele como das todas as células do organismo. A vitamina A contida na semente também ajuda na saúde da pele.
O óleo extraído da semente de abóbora, usado tanto interna quanto externamente, auxilia no tratamento de queda de cabelo, quando combate o DHT (DiHidroTestosterona) — que é o hormônio que penetra nos receptores dos folículos pilosos, iniciando um processo de enfraquecimento e perda dos cabelos.

Como Consumir a Semente de Abóbora?

Encontramos a semente de abóbora de duas maneiras: com casca (a branquinha) e a sem casca (a verdinha). Prefira comprar a semente sem casca e crua. Você encontra em casas de produtos naturais.
  • Inclua as sementes aos legumes ou saladas verdes (se preferir dê uma tostadinha na frigideira antes).
  • Pode incluir na sua salada de frutas.
  • Triture as sementinhas e enriqueça a sua sopa.
  • Prepare um molho de salada: triture no liquidificador, semente de abobora, salsinha ou coentro, uma gema de ovo cozido e azeite de oliva.
  • Pode também tostar na frigideira com azeite de oliva e sal e comer pura. Enfim a criatividade é sua :)

Óleo de Semente de Abóbora

O óleo da semente da abóbora é prensado a frio e tem um sabor forte de noz. Ele  não deve ser aquecido a altas temperaturas para assim manter seus nutrientes. O óleo de semente de abóbora é cheio de antioxidantes, como a vitamina A, vitamina E, e zeaxantina. Possui também proteínas e ácidos gordurosos, rica em cucurbitacina uma substância que tem propriedades anti-inflamatórias, prevenindo doenças na próstata e no trato urinário.
Assim como a semente pura, auxilia no tratamento de queda de cabelo, combatendo o DHT. Nesse caso pode usar o óleo diretamente no couro cabeludo. Pode ser usado também na pele para hidratar e nutrir.
É fonte de gorduras insaturadas (ômega 6 e ômega 9), que auxilia na prevenção e controle de doenças cardiovasculares (porém cuidado com o desequilíbrio com o ômega 3!). Quando usado adequadamente, seu consumo auxilia na redução do colesterol e triglicérides.

18 de abr de 2015

Oi , hoje vamos ao meu diário de mamãe.

Caceteiro meu pai acordou com a macaca  hoje deus me livre cuz credo ele disse que vai vira menfigo ,  mas como assim ela chata de mas adora encher o saco dele  , ele chega a chorar , fui lá  em baixo comprar algumas coisas pra ele  pro meu filho Rio de 22/3/2015 meu pai 10 dias para acabar o  mês e começa o  mês de abril e tempo está mudando está começando a chover nada da anta ver o filho se anta vai colocar a mesada dele que ele falou para eu poder levar ele no alergista no dia 26 Rio 23/3/2015 segunda feira cara  de chuva , ligue para a anta disse que o hoje não tem mais só tá faltando 3 dias pra agente sai só quero ver o que vai acontecer hoje eu não levei ele na escola.🐢 porque ando passando male fico muito cansada muito rápido.

Um dia de futebol.

Oi um pouco de futebol

Parte 2 do futebol

Oi tentando ver o tio jogar futebol

Meus bichinhos

Oi meninas aqui meus amigos

17 de abr de 2015

Diário de mamãe parte 10*

Hoje meu pimpolho faz 5 anos quem diria que passaria tão rápido assim meu piolho e teimoso , obrigada senhor por me ajuda a cuida dele sem o senhor eu não consegue ria e não consigo sozinha e acredita que já faz 11 meses que o pai dele ainda não veio aqui e nem mandou as passagens pra gente ir, ele já foi e voltou na Bahia por que está trabalhando lá já levou outro filho dele e nada do meu caraca e meu fica perguntando por ele quando ele vem vê ele quando ele vai e o engraçado que vai manda a filha para Portugal e nada de meu filhote poxa vida, fui leva ele na escola e perguntei quando é que você vai vê seu filho cara , fui paga algumas dividas que quero acaba , Samuel já almoçou eu queria aperta o pescoço desse pai que não liga pro filho mais tudo bem , fazendo café para gente tomar com leite e biscoitinho , amostrei a roupa que comprei para ele eu comprei um casaco amarelo ele quer cor de abobora deixa para próxima e quer também uma touca de leão aonde eu não sei que vou compra. Fiz o acordo com a marisa quero termina esse ano sem dividas o nojento não ligou para da parabéns a ele , eu que liguei que tipo de pai ele é as vezes eu tenho raiva as vezes não eu tenho raiva dele por não querer saber do menino ele só da a mesada dele porque tem que da e só , todos vocês sabem que estou ajuntando para poder viajar com ele mas não sei pra que se o pai dele não liga pra ele , fazendo o macarrão que é minha especialidade eu adoro massa 

Só falta o homem - aranha

Espero que gostem

15 de abr de 2015

vlog da decoração


Hoje é dia de Natura vamos vê:

Já usei o creme e o oleio e muito bom cheiro de pitanga mesmo , vamos ao próximo creme sempre é bom se ainda mais se for bom outro que muito bom esse creme aqui para as olheirase maquiagens é igual a sapato , mulher não vive sem  e como estamos chegando o dias das mãe ai esta um monte de opções muito obrigada e uma bela noite e até a próxima

Diário de mamãe parte 10

Tenho coisas pra paga e coisas pra fazer fica livre das dívidas e tenho que compra um celular para mim , não consigo fica sem um essa semana eu comprei um porta retrato não vi a cor e trouxe a cor rosa e um enfeite da torre que toda blogueira temResultado de imagem para foto da torre eiffel pequena adorei quando vi e trouxe pra eu pode enfeita no cantinho que estou decorando esta devagar mais eu vou consegui depois eu amostro pra vocês falta compra o puff e pinta o prédio e fazer o homem de aranha e falei que ia fazer antes do aniversário dele mais não deu* outra coisa é que estou fazendo é comprando roupas pro meu filhote está chegando o frio e tenho que compra vou fazer o vídeo para vocês também agora estou é pagando minha marisa graças a Deus o tablet está acabando*

Racismo em qualquer lugar*

Hoje fui levar ele na escola e quando fui busca eu escutei uma mãe disse que a filha dela sofrendo de racismo que uma amiguinha proibiu os coleguinhas de brinca com a outra criança porque ela era negra , isso é muito feio como pode fazer isso com uma colega 

Racismo:Racismo é uma maneira de discriminar as pessoas baseada em motivos raciais, cor da pele ou outras características físicas, de tal forma que umas se consideram superiores a outras. Portanto, o racismo tem como finalidade intencional (ou como resultado) a diminuição ou a anulação dos direitos humanos das pessoas discriminadas. Exemplo disto foi o aparecimento do racismo na Europa, no século XIX, para justificar a superioridade da raça branca sobre o resto da humanidade.

discriminação racial é um conceito que normalmente é confundido com racismo (e que o abarca), mas se trata de conceitos que não necessariamente coincidem. Enquanto o racismo é uma ideologia baseada na superioridade de uma raça ou etnia sobre outra, a discriminação racial é um ato que, embora esteja fundado em uma ideologia racista, não sempre o está. Ou seja, é preciso deixar claro que a discriminação racial positiva (quando as discriminações têm como objetivo garantir a igualdade das pessoas afetadas) constitui uma maneira de discriminação cujo objetivo é combater o racismo.
Historicamente, o racismo tem servido para justificar uma série de genocídios (crimes contra a humanidade) e diversas formas de dominação das pessoas. Exemplo disto são a escravidão, a servidão, o colonialismo e o imperialismo, ou seja, uma total afronta a dignidade humana básica de diversos povos ao longo do tempo.
O racismo frequentemente é associado à xenofobia, quer dizer, o ódio, repugnância ou hostilidade relacionada a estrangeiros. Cabe, porém, ressaltar que ambos os conceitos são diferentes, visto que o racismo é uma ideologia de superioridade e a xenofobia é um sentimento de rejeição voltado aos estrangeiros, algo diferente do racismo. O racismo também está relacionado com outros conceitos como o etnocentrismo, os sistemas de castas, o colonialismo e até a homofobia.
Os atos, valores e sistemas racistas estabelecem, velada ou abertamente, uma ordem hierárquica entre os grupos étnicos para justificar as vantagens ou privilégios gozados pelo grupo que domina.
Em 1965, a organização das Nações Unidas (ONU) adotou a convenção internacional sobre a eliminação de todas as formas de discriminação racial. Assim, estabeleceu como Dia Internacional da Eliminação da Discriminação Racial o dia 21 de março. Por favor não devemos fazer isso com as crianças só apenas crianças devemos resolver isso pra que no futuro não tenha mais racismo*

continuação do diário de notícias parte 9

Será  que não vai manda é  idiota  esse pai de meu filho , já almocou fazendo agora  escrevendo para o  blogue , samuka jogando no tablet , minha  mãe  já  chegou já tem 511 mais é pouco  não da pra a gente viajar pra natal e nem o pai dele ajuda  a paga a metade anta , hoje vi o meu amigo cleber de novo a gente conversou muito foi legal é bom desabafar faz bem  para alma.

Diário da mãe parte 9

Mamãe aqui pagando  as minhas contas , quero ficar livre das dívidas e economizar pra poder comprar as coisas direito meu filho ainda com catarro saindo pra fora anta , sempre desligado nojento nunca ligar para o meu filho filho de vaca. 

diário parte 8

Samuel de novo não foi a escola de novo com gripe  com catarro demais , 4 anos e 11 meses e 29 dias obrigada pela saúde dele e graças a Deus falta pouco pra terminar e depois começar a paga marisa , e para de comprar besteira o pai nada de aparecer o menino vai fazer 5 anos e nada nojento mesmo só eu mesmo pra ajuntar e ir por conta própria.

14 de abr de 2015

Alguns baton da Maria Clara , vamos vê

Pronto meninas, aqui está o batom que Maria Clara, Andreia Horta, usou na novela Império é de marca brasileira, o Savana Mate da Contém 1g , a informação foi dada pela atriz no instagram.  O batom  custa R$ 38,00, esgotando em é tão bonitos os baton que ela usou , fica ai uma saudades  para vocês meninas.

Detalhes de franja está em alta

 muito legal né seja na bota ou na blusas a franja esta ailinda essa sandália