30 de mai de 2015

Aniversariante do dia: conheça segredinhos e truques de beleza de Ivete Sangalo

Ivete Sangalo no Trio em Salvador (Foto: Marcelo Machado/Ag Haack) Pele

Ivete já contou quais são os seus lemas para ter uma pele saudável e bonita: "Beber muita água, jamais dormir de maquiagem, não fumar e manter uma dieta equilibrada”. A cantora admite que é doida por um cosmético. "Adoro cremes: creminho pra isso, creminho pra aquilo. Mas eu uso fórmulas manipuladas e todas com filtro solar", disse. E a na hora da maquiagem? "Geralmente, uso o básico: corretivo, blush cremoso, muito rímel e gloss para hidratar a boca".
Cabelos
Como as luzes dos shows já danificam os cabelos, Ivete só os lava uma vez por dia e nunca dorme com os fios molhados. Condicionador, só usa nas pontas. "Deixo secar naturalmente”, contou ela. "Tonalizo o cabelo a cada 20 dias e hidrato de dez em dez dias".
Ivete Sangalo (Foto: Rafa Mattei/Divulgação)Ivete Sangalo segue uma dieta balanceada, mas
sem muitas restrições
(Foto: Rafa Mattei/Divulgação)
Dieta
Durante o ano inteiro, a cantora procura seguir uma dieta balanceada, mas sem restrições. "É uma alimentação bem variada e bem natureba, com muitas raízes e frutas. Ela come muita banana da terra, aipim, inhame, batata doce, mandioquinha e muita fruta da estação. Até jaca! A gente não restringe nenhuma fruta", contou Daniel Cady, marido e nutricionista de Ivete.
Malhação
A cantora gosta de caprichar nos exercícios para perna e abdômen. "É o ponto forte dela", disse o personal trainer Joca Gonzalez, que prepara vários treinos diferentes para Ivete não enjoar. "É uma modalidade a cada dia. Todos eles se baseiam no princípio de alta intensidade e curta duração. O objetivo é um trabalho integrado, com grande demanda de energia e frequência cardíaca alta", comentou Joca.
Pés
Para recuperar os pés cansados após os shows, Ivete usa sal grosso e os coloca para cima, para melhorar a circulação. Nas solas, nada de lixa, para não deixá-los finos e sensíveis. “Não tenho um pé feminino, ele é cheio de calos”, revelou.
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