5 de mar de 2014

Chocolate Ajuda na TPM


Para as (os) chocólatras o chocolate ajuda em muitos fatores principalmente para as mulheres que sofrem com problemas TPM, sempre que estamos para ficar menstruadas ficamos nervosas e ansiosas tendo vontade de comer tudo que vem a nossa cabeça, porém devemos ter cautela para não ganhar uns quilinhos.
Muitas mulheres procuram o doce quando estão na TPM e o mais procurado segundo pesquisas é o chocolate que de uma certa forma acalma ainda mais os nervos femininos dando uma sensação de saciedade e dever comprido, o chocolate ajuda na produção sorotonina ajudando a minimizar a alteração hormonal.
Devemos ter em mente e tentar nos controlar quando estamos com TPM que tudo tem uma ação também possui uma reação como por exemplo de saciando com o chocolate e ganhando os famosos quilinhos que tanto encomoda, fazendo com que ficamos ainda mais irritadas.
Postar um comentário